Giới nữ có thể học muay thái không

Học võ là một trong những nhu cầu khá cần thiết của mọi người, đặc biệt là học để tự vệ, nhất là trong lúc xã hội đang rối ren và có rất nhiều người xấu với những ý đồ không tốt với bản thân như cướp giật, cướp của, đánh đập người khác, gây nguy hiểm đến tính mạng. Do vậy, có rất nhiều chị em phụ nữ muốn theo học 1 môn võ nào đó để phòng thân, tuy nhiên khác với đàn ông, họ không có nhiều lựa chọn, bởi vì không phải môn võ nào họ cũng học được và phù hợp với họ. Một trong những môn võ khá phù hợp với nữ giới Việt Nam là muay thái, chúng vừa dễ học, lại là môn võ có hiệu quả tự vệ, phòng thân cao, dễ áp dụng vào các tình huống thực tiễn.

muay thái nữ, muay thái cho nữ,

Học muay thái giúp nữ giới có một thể lực khỏe mạnh,cơ thể săn chắc hơn, tăng sự dẻo dai, các đòn đấm ra cũng sẽ đau hơn, tăng khả năng chịu đựng khi bị tấn công, gia tăng sự khéo léo để có thể phòng thủ, phản đòn và gạ gục đối phương một cách nhanh chóng. Đồng thời, với các bài tập kết hợp Aerobic, bài tập yếm khí, chạy, nhảy dây, shadowboxing với phương pháp tập luyện tiêu chuẩn có thể đốt cháy 1000 calo/giờ, nên đây cũng là một trong những phương pháp giảm cân và đốt cháy mỡ thừa, chất béo dư trong cơ thể khá hiểu quả

Muay Thái được biết đến là môn võ mạnh và nhanh, kết hợp toàn bộ các bộ phận trên cơ thể. Vì thế lúc bắt đầu tập, nữ giới thường gặp phải nhiều khó khăn hơn so với nam giới. Cho nên các bạn nên đến những trung tâm thể dục, thể thao, thể hình chất lượng như MMAGYMFITNESS để học. Bởi ở đó bạn sẽ được học tập trong một môi trường lành mạnh và có đủ trang thiết bị đạt chuẩn 5* để đảm bảo đúng chế độ luyện tập, giúp cho việc học đạt kết quả cao, và ở đó có những huấn luận viên chuyên nghiệp sẽ tận tình chỉ bảo và giúp đỡ bạn trong việc học để đảm bảo có hiệu quả tốt nhất, những điểm sai của bạn trong quá trình tập luyện sẽ được các HLV chỉ ra để bạn có thể khắc phục chúng. Đồng thời các bạn cũng nên tham khảo thêm một số video về các trận đấu kinh điển với những pha xử lí thần thánh, qua đó rút ra một số kinh nghiệm riêng cho bản thân cũng như tìm ra những lối đánh phù hợp với các tình huống và xử lí một cách hiệu quả hơn.

muay thái nữ, muay thái cho nữ,

Hiện tại, có nhiều nữ võ sĩ đã thành thục và có tên tuổi, vị thế trong làng võ thuật thế giới, đạt được các giải cao trong các cuộc thi võ thuật. Vậy nên muay thái là môn võ mà phụ nữ có thể học được và còn có thể đem lại nhiều thành tích cao, thích ứng với các tình thế ở cuộc sống và đặc biệt sẽ mang lại cho phụ nữ những lợi ích riêng khác.

Bạn là nữ giới ? Và bạn cũng muốn học môn võ này. Liên hệ 09222 33379 - 0888 556667 - 09222 11102 để đăng kí học ngay hôm nay tại hệ thống trung tâm MMA GYM FITNESS.

Tags : muay thái nữ, muay thái cho nữ

Bài viết khác

Học muay thái tại TPHCM

Học Muay Thái đang là nhu cầu phổ biến của các bạn nam, nữ tại TPHCM. Tuy chỉ mới du nhập vào nước ta và phát triển mạnh...

Địa điểm dạy muay thái ở TPHCM

Bạn muốn học muay thái và bạn có mong muốn tìm địa chỉ dạy muay thái ở TPHCM bởi bạn có đam mê với môn võ này, hoặc...

Học võ muay thái ở TPHCM

Bạn muốn học võ muay thái ở TpHCM. Hãy đến với MMAGYMFITNESS – Địa chỉ dạy muay chất lượng và đáng tin cậy dành cho...

Đăng ký học muay thái TPHCM

Bạn đang muốn đăng ký học muay thái tại TpHCM. Trung tâm MMAGYMFITNESS với trang thiết bị hiện đại, huấn luận viên chuyên...

Học phí muay thái bao nhiêu

Khi đăng kí học muay, các học viên thường rất hay quan tâm đến vấn đề giá cả. Vậy học phí muya thái bao nhiêu tại các...

Địa chỉ dạy muay thái ở Phú Nhuận

Bạn đang tìm lớp học muay thái ở quận Phú Nhuận, bạn đang tìm địa chỉ dạy môn võ này. Trung tâm dạy võ uy tín, chất...

Lớp học MMA ở Phú Nhuận

Bạn muốn học MMA, bạn đang tìm kiếm địa chỉ dạy MMA và các lớp học MMA ở quận Phú Nhuận để đăng ký và theo học...

Trung tâm MMA tại TPHCM chất lượng

Bạn đang tìm nơi dạy MMA chất lượng, uy tín tại TPHCM để đăng ký học MMA. MMAGYMFITNESS được xem là trung tâm MMA tốt nhất...

Địa điểm học MMA tại TPHCM

Bạn đang cần tìm kiếm địa điểm dạy MMA tại TPHCM chất lượng, uy tín, giá hợp lý và ở gần khu vực mình sinh sống để...

Học MMA ở TPHCM

Bạn đam mê MMA và bạn đang tìm những địa chỉ học MMA ở TPHCM đạt chất lượng, uy tín, có phòng tập rộng, có HLV chuyên...

MMA là gì ? Ở đâu dạy võ MMA

Bạn đã từng nghe nói về võ MMA, tuy nhiên bạn có biết MMA là gì không ? Ở đâu dạy võ MMA. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu...

Tìm hiểu về môn võ MMA

Nhằm giúp cho các bạn trẻ có đam mê võ thuật và đang tìm hiểu môn về môn võ MMA. Bài viết này MMAGYMFITNESS sẽ giới thiệu...