Tập võ để có cuộc sống an toàn hơn

Cuộc sống xã hội ngày càng trở nên rối ren hơn. Gần đây, báo đài, tivi thường xuyên đưa tin những vụ việc gây gỗ, đánh nhau, hiếp dâm, quấy rối, tình trạng cướp bóc cũng diễn ra thường xuyên và phổ biến, đặc biệt ở các thành phố lớn, một số trường hợp gây nguy hiểm đến tính mạng. Tập võ sẽ giúp cho bạn có khả năng tự vệ, phòng thân, giúp bạn tránh khỏi những rắc rối, phiền toái không đáng có, giúp cho cuộc sống của bạn trở nên an toàn hơn hẳn.

Tập võ để có cuộc sống an toàn hơn

>>> Cần học võ trước khi đi du học

Một số thế võ tự vệ hiệu quả nên học

Tấn công vào vùng hiểm

Cơ thể con người được cấu tạo từ những bộ phận khác nhau, chức năng cũng như khả năng phòng thủ của mỗi bộ phận thường không giống nhau, có những bộ phận có khả năng phòng thủ rất tốt, nhưng bên cạnh đó cũng có những bộ phận yếu, đây chính là điểm yếu của cơ thể. Nếu bạn tận dụng và có thể đánh vào những điểm yếu đó, có thể khiến đối phương đau đớn và mất khả năng tấn công bạn.

8 điểm yếu chính trên cơ thể người có thể kể đến : “mắt, cổ họng, lỗ tai, sống mũi,  miệng, ngón tay, ngón chân và hạ bộ”. Trong đó, hạ bộ là chổ hiểm nhất.

Tấn công vào yết hầu

Yết hầu cũng có thể được xem là một điểm yếu của con người, khi bị chặn họng, con người sẽ rơi vào tình trạng nghẹt thở, thiếu oxy, dần đến mất sức.

Vậy nên khi bị tấn công, bạn có thể tẩn công vào yết hầu đối thủ, làm cho đối thủ mất sức , mất khả năng tấn công tạm thời và trốn thoát.

Nên học võ một cách bài bản

Không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng những đòn tấn công ở trên, tùy thuộc vào từng trường hợp mà bạn sẽ có những cách xử lý cũng như phòng vệ khác nhau : Bị bóp cổ ở đằng trước, đằng sau, bị khống chế ôm, bị nắm tóc thì sẽ có những cách tự vệ khác nhau. Vậy nên để có thể xử lý trong từng trường hợp, tốt nhất bạn vẫn nên học võ, tập võ một cách bài bản, bởi khi tập võ, bạn sẽ được truyền thụ một cách đầy đủ từng đòn thế cũng như tăng khả năng phản xạ, nhanh nhẹn, tốc độ và sức mạnh ra đòn, đồng thời biết cách vận dụng linh hoạt và khả năng xử lí trong các trường hợp khác nhau.

Tập võ để có cuộc sống an toàn hơn

Dĩ nhiên, nếu đã học võ thì chọn bộ môn võ cũng là một yếu tố rất quan trọng, bởi không phải môn võ nào cũng đem lại khả năng tự vệ cao. Hiện nay, những môn võ được đánh giá cao về khả năng tự vệ là những môn võ đối kháng, cụ thể là những bộ môn sau : Muay Thái, MMA, Kick Boxing, Boxing

Khi đăng ký học võ để tự vệ, nhằm đem lại một cuộc sống an toàn hơn, hãy chọn lựa những trung tâm uy tín, sở hữu những HLV tốt để có thể tiếp thu và nắm bắt một cách nhanh nhất nhé.

Bài viết khác

Tác hại của mỡ thừa ở bụng

Theo các chuyên gia y tế sức khỏe hàng đầu trên thế giới, mỡ thừa ở vùng bụng sẽ ảnh hưởng đến thể trạng cơ thể...

Cách giảm cân hiệu quả nhất cho nam giới

Để giảm cân cho phái mạnh không khó, tuy nhiên, cách giảm cân hiệu quả nhất cho nam giới vừa an toàn, vừa hiệu quả và...

Cách giảm cân hiệu quả nhất trong vòng 1 tuần

Có nhiều cách giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần, một trong số đó là tập GYM, bạn cần tập GYM đúng cách, đồng thời...

Cách giảm cân hiệu quả an toàn cho nữ

Bật mí những cách giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm béo hiệu quả và an toàn cho nữ, không gây ảnh hưởng, có hại cho sức...

Cách giảm cân hiệu quả nhất trong vòng 1 tháng

MMAGYMFITNESS xin hướng dẫn các bạn cách giảm cân hiệu quả nhất trong vòng 1 tháng với liệu pháp tự nhiên bằng cách tập...

Cách giảm cân hiệu quả nhất cho học sinh, sinh viên

Những cách giảm cân hiệu quả nhất cho những em học sinh béo phì, giúp các em giảm cân thành công, có một cơ thể cân đối,...

Hướng dẫn bạn 5 cách giảm cân hiệu quả

Bạn bị béo phì, mỡ bụng, bạn muốn giảm cân, xua tan mỡ bụng nhưng không biết làm cách nào, MMAGYMFITNESS xin hướng dẫn...

Phòng tập GYM giảm cân, fitness gần quận 5 quận 10

Bạn đang tìm phòng tập GYM ở quận 5, quận 10 hoặc các khu vực lân cận, chỉ 10 phút bạn đã có thể tìm được một phòng...

Bài tập giảm vòng eo nhanh cấp tốc và hiệu quả trong 1 tuần

Bạn muốn giảm vòng eo nhanh, cấp tốc và hiệu quả trong vòng 1 tuần. Hãy tham khảo một số bài tập thể dục, tập GYM giúp...

Các bài tập giảm vòng 2 hiệu quả

Vòng 2 lớn quá khổ, ngấn mỡ là nổi lo sợ của các chị em phụ nữ. Chúng tôi xin giới thiệu bạn nữ các bài tập giảm...

Những thói quen giúp tăng cường và rèn luyện trí nhớ

Tập luyện thể dục, Muay Thái, MMA hay đọc sách, ngủ trưa là những thói quen giúp tăng cường và rèn luyện trí nhớ, đồng...

5 bài tập thể dục chữa trị thoái hóa đốt sống lưng tốt nhất

MMAGYMFITNESS xin giới thiệu đến các bạn 5 bài thể dục chữa trị thoái hóa đốt sống lưng tốt nhất, giúp cho các bạn không...