Bóng rổ là môn thể thao đòi hỏi thể hình tốt và khả năng di chuyển nhanh. Các động tác, chuyển động của các tư thế uyển chuyển đòi hỏi nguồn năng lượng lớn từ các cơ, khớp. Huyệt đạo này có tác dụng tác động lên cơ và xương nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro và có thể gây tổn thương cho các bộ phận này. Dưới đây là 5 món đồ bảo hộ nhất định phải có để giúp con bạn tránh chấn thương trong quá trình luyện tập và thi đấu.
NỘI DUNG
Giày bóng rổ
Mục đầu tiên và quan trọng nhất trong danh sách này là giày bóng rổ. Gãy mắt cá chân, bong gân và các chấn thương bàn chân khác khá phổ biến trong thể thao. Chấn thương mắt cá chiếm 50% trong tất cả các chấn thương bóng rổ. Vì vậy, để bảo vệ khu vực này, người chơi nên chọn giày bóng rổ phù hợp với dáng bàn chân và có khả năng hỗ trợ cổ chân tốt.
Ngoài ra, để hỗ trợ bàn chân tối ưu, giày có đế cao su mềm có thể hỗ trợ tốt hơn cho độ nảy của bóng và cũng ngăn ngừa trật khớp cổ chân khi chân chạm đất.
Đừng quên buộc dây giày của con bạn trước khi chúng ra sân để chúng không bị tuột ra.
Miếng đệm đầu gối
Ngoài giày bóng rổ, trẻ cũng nên được trang bị miếng đệm đầu gối.
Ngã và bầm tím ở chân là điều không thể tránh khỏi khi chạy nhảy. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo vệ, khớp gối của trẻ rất dễ bị gãy, ảnh hưởng đến các hoạt động sau này của trẻ. Những lúc như vậy, xương bánh chè tỏ ra nhỏ bé nhưng hỗ trợ tối đa để hạn chế các cơn đau ở vùng đầu gối. Băng bảo vệ giúp bảo vệ đầu gối và vùng khớp cũng như vùng da xung quanh khớp trong trường hợp bị ngã.
Chọn miếng đệm đầu gối làm bằng vải co giãn, có thể thấm hút mồ hôi và bảo vệ an toàn cho bé. Các lỗ thông gió ở miếng lót đầu gối giúp không khí lưu thông và tránh chèn ép chân bé gây ngứa ngáy.
Tuy nhiên, nếu con bạn đang hồi phục sau chấn thương, hãy chọn loại vải bọc chắc chắn, ổn định. Các khớp gối, vùng bị chấn thương sẽ không còn cảm giác đau nhức.
Miếng đệm khuỷu tay
Tương tự như miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay cũng là một bộ đồ bảo hộ không thể thiếu khi chơi bóng rổ cho bé.
Băng khuỷu tay có chức năng cố định chắc chắn khuỷu tay, chống bong gân tay, chống viêm khớp tay và bảo vệ vết thương, ngày càng được sử dụng phổ biến trong các môn thể thao, đặc biệt là bóng rổ.
LP và PJ là hai trong số những thương hiệu bán đồ bảo hộ bóng rổ, đặc biệt là miếng lót khuỷu tay uy tín hàng đầu. Quai đeo khuỷu tay được làm từ chất liệu vải thun cao cấp, có khả năng co giãn tốt, ôm sát khuỷu tay chắc chắn nên phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau.
Trọng lượng nhẹ, kiểu dáng thanh lịch cũng là một thế mạnh của dòng sản phẩm này. Những sản phẩm này hiện đang có mặt trên thị trường với giá cả rất phải chăng và phù hợp với hầu hết những người đam mê thể thao.
Dây đeo mắt cá chân và ngón tay
Ngoài việc sử dụng và lựa chọn một đôi giày bóng rổ có hỗ trợ cổ chân. Những lớp bọc này có khả năng thấm hút mồ hôi, ngăn mồ hôi chảy xuống chân gây trượt ngã và chấn thương mắt cá chân.
Ngoài ra, phần đỡ mắt cá chân này giảm thiểu nguy cơ trầy xước mắt cá chân và các vật nhỏ mắc vào bàn chân trong trường hợp xảy ra tai nạn.
Một số vận động viên chuyên nghiệp còn sử dụng băng quấn ngón tay khi cần thiết để hạn chế ảnh hưởng của mồ hôi đến pha ghi điểm.
Bảo vệ quai hàm
Kẹp bảo vệ bằng cao su giúp trẻ không cắn vào lưỡi khi chơi bóng rổ.
Qua đây, mong rằng các bậc phụ huynh có thể trang bị cho con mình những đồ bảo hộ cần thiết để giúp con tự tin và chơi bóng rổ an toàn hơn.
