Càng tìm hiểu sâu, dành thời gian cho Muay Thái, bạn sẽ càng hiểu rõ lý do Muay Thái được gọi là môn võ thuật 8 chi chứ không phải là quyền Anh thêm đòn chỏ hay gối. Từ trường phái của những kỹ thuật gia Muay Femur, cao thủ về gối như Muay Khao, […]
Lưu trữ của tác giả: admin
Nhiều người tập thể hình có suy nghĩ rằng chỉ cần tập trung dùng thực phẩm chức năng hoặc thức ăn có chứa hàm lượng dinh dưỡng như thịt, rau củ là đủ rồi. Còn với các loại trái cây thì không cần thiết sử dụng bởi vì nó chứa nhiều đường. Ý nghĩ này […]
MMA là môn võ tổng hợp thực chiến cao, tuy nhiên nếu có những suy nghĩ sai lầm này, người học khó có thể tiến xa. Vậy đó là gì, các bạn hãy cùng MMA GYM FITNESS CENTER phân tích qua bài viết này. Mặc dù chỉ mới xuất hiện tại Việt Nam những năm […]
Nguyên tắc thực đơn cho người tập gym tăng cân hoặc giảm cân Để người tập gym có thể tăng cân hoặc giảm cân thì trước hết bạn cần hiểu về nguyên tắc cơ bản trong thực đơn cho người tập gym. Nếu áp dụng đúng bạn sẽ đạt kết quả mong muốn và dễ […]
ONE Championship là giải đấu võ thuật chuyên nghiệp hàng đầu châu Á, được thành lập vào tháng 6/2011 bởi nhà triệu phú Chatri Sityodtong và cựu giám đốc kênh ESPN Star Sports, Victor Cui. Đến với ONE Championship, NHM có thể thưởng thức các bộ môn võ thuật hàng đầu châu Á như Muay […]
Lịch sử đối đầu giữa kickboxing Mỹ và Muay Thái Thể thao đối kháng Mỹ vốn chịu nhiều ảnh hưởng từ nhiều nền văn hóa khác nhau. Nếu như Philippines tác động vào Quyền Anh thì Muay Thái đã thay đổi quan điểm võ thuật của Kickboxing Mỹ. Cuộc đụng độ giữa những trường phái […]
Người con của Thái Lan – Yodsanklai Fairtex sinh năm 1985 với đam mê cháy bỏng với môn võ thuật Muay Thái. Từ nhỏ, anh đã cực kì hứng thú và tham gia luyện tập võ thuật khi mới lên 8. Với tinh thần thép kiên trì không ngừng nghỉ, cho đến nay anh được […]
Những bộ phim võ thuật điện ảnh với chiêu võ hoa mỹ, được trau chuốt ảo diệu đã khiến không ít khán giả xem đài nhiều lần “thổn thức”, say mê lạ thường. Các diễn viên đóng những cảnh quay võ thuật đòi hỏi không tiêu hao không ít thể lực để phô ra những […]
Tập gym kết hợp dụng cụ sẽ giúp bản thân người tập kích thích phát triển cơ nhanh chóng. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp tập và tạ cũng có nhiều loại khác nhau để phục vụ việc tập luyện. Vấn đề được tranh cãi nhiều nhất chính là người tập gym nên tập tạ […]
Muốn có được cơ thể với body cân đối, săn chắc thì ngoài việc phải quan tâm đến lịch trình luyện tập khoa học, nghỉ ngơi điều độ thì vấn đề không thể không nhắc đến đó là thực đơn dinh dưỡng hoàn hảo cho người luyện tập gym. Ngày nay, có rất nhiều loại […]